Hoefolle gymklean hawwe jo nedich?

Neffens enkête Wurkje 68% fan Sineesk teminsten ien kear yn 'e wike út, en ús populêrste oefeningen rinne, gewicht opheffen, en kuierje.Dus hoefolle sets fan

Workout-klean hawwe jo eins nedich? It antwurd ferskilt foar elkenien, om't it is basearre op hoe faak jo traine.Litte wy sizze dat jo trije kear yn 'e wike traine.

Jo sille net safolle nedich wêzeGym kleanas ien dy't seis dagen yn 'e wike wurket.Oerwagende dat jo waskwize weagje, jo moatte in outfit nedich wêze foar sa faak as jo

Workout elke wike. Dus de persoan dy't trije kear wurket moat trije hawweOutfits,Wylst de persoan dy't útkomt, soe seis kearen út moatte moatte hawwe seis outfits.

Hokker trainingsklean hawwe jo nedich?

De workout-klean dy't jo nedich binne, sille ôfhingje fan it type oefenjen dat jo regelmjittich dogge.Wolle jo graach kuierje, paddle Boarding, Yoga, rinne, swimme, surfen, gewicht

Opheffen, kayaking, rotsklimmen, fytse, tennis, of dûnsjen?Jo workoutklean sil ferskille op basis fan 'e aktiviteiten dy't jo dogge.

Foar de measte aktiviteiten (útsein swimmen en surfen) kinne jo normaal begjinne jo earste pear workouts dy't leggings drage, in sportbh, en in training top.

Wylst jo oefenje, nim efkes om en sjoch wat oaren drage. As jo ​​bygelyks tennis spielje, kinne oare spilers dragetennis

rokken as jurken.Troch dit te dwaan, sille jo net allinich fiele, fiel jo nofliker, sille jo passe by de vibe fan jo workout-mienskip, en meitsje it makliker om oaren te foldwaan

deselde doelen te berikken.

Hoe faak moatte jo gymklean ferfange?

Workoutklean binne bedoeld om seis moannen oant ien jier te duorjen. Dat hinget lykwols ek ôf fan hoe faak jo se drage.

Krekt as de measte badpakken mar ien seizoen duorje, om't de Lycra / Spandex útdraait, kinne jo deselde resultaten mei de measte ferwachtsjeAthletic Wear.

 

Hoefolle kearen kinne jo trainingsklean drage?

Meast saakkundigen advisearje jo jo atletyske klean te waskjen nei elke training om baktearjes te foarkommen dat baktearjes op 'e klean opbouwe en op jo hûd oankomme.

Waskje jo klean nei elke training?

Krij yn 'e gewoante om jo klean yn' e waskkoer te pleatsen nei in training. Net allinich kin net drage sweefde klean mear dan ien kear feroarsaakje dat jo oan it binne, mar it

kin ek liede ta gistynfeksjes.Derneist, foarkomme jo sweatige klean werom te setten yn jo kast. Dizze klean sille Moths oanlûke dy't elk kin ferneatigje

Natuerlike stoffen lykas wol, katoen of seide yn jo garderobe.

It is jo beurt

HoefolleAika OEM Gym kleanHawwe jo yn jo garderobe? Hokker type oefeningen wolle jo dwaan? Lit my witte yn 'e opmerkingen hjirûnder.