1 Dizze stof is ademend.
Yoga kleanstof moat ademend wêze. As wy yoga oefenje. Nei in protte waarmte sil it lichem in protte switte. As de stof luchtdicht is en gjin swit opnimt, sil in steamer om it lichem foarmje.
Dus by it keapjen fan joga-klean moatte jo oandacht jaan, gemyske fiberstoffen moatte wurde wegere. Katoenstof is de basiskar, mar hoewol de loftpermeabiliteit goed is, krimpt it net, en jo klean binne maklik te fallen by it oefenjen. Kin katoen- en linnenmix kieze, wat lyica-materiaal tafoegje om te soargjen dat elastisiteit ek in goede kar is.
2. Untwerp moat tichtby de hûd wêze.
It ûntwerp moat ticht by it lichem wêze en moat gjin losse kiezeyoga pakfoar twa redenen: 1. De losse yoga suits hawwe gjin probleem yn it nivo of werom posture. Mar by it dwaan fan in hânstân, de klean binne maklik te slip út, reveal de klean en de binnenkant, dat is hiel ûnsjoch.2. Losse klean kinne jo posysje maklik dekke, en it is net maklik om te observearjen oft jo bewegingen op it plak binne.
Dat jo kieze foar it snijûntwerp moat de fit kieze. As jo oefenje, of it no in yoga-efterbocht is of in yoga-handstand of in skouderhandstand, is d'r absoluut gjin probleem. As jo fan dit elegante en noflike losse yogapak hâlde, kinne jo in reserveset brûke, meditaasjetiid om te dragen, is ek in goede kar.
3. Kies safolle mooglik koarte mouwen en broek.
D'r binne in protte stilen fan yoga, útsein basisbroeken mei koarte mouwen, dy't ferskille mei minsklike behoeften. En it waar wurdt waarmer en waarmer, dat minsken sille kieze wat vests. As guon minsken nei de see gean foar fekânsje, yn it stribjen nei skientme, sille in protte minsken noch in bikini kieze.
It is allegear echt ferkeard. Want as jo yoga oefenje, duorret it normaal 2-3 oeren foardat wy in folsleine ûnderfining, opwaarming en fitnesstraining kinne hawwe. Der sil in ienfâldige brek yn 'e midden wêze. As it in koarte mouw of in vest is, benammen in bikini, kinne jo allinich goede foto's meitsje. Om't jo by de oefening te min drage, is it maklik om te verkouden. Broeken mei koarte mouwen kinne foldwaan oan jo behoeften foar waarmtedissipaasje, mar sille ek gjin lêst foar it lichem bringe.
Post tiid: Mar-13-2023