Hoe faak fine jo sels it dragen fan inT-shirt yn 'e gym? Of popje jo koarte broek faak op yn yogaposysjes? Of binne jo broek te los en jo binne echt ferlegen om yn te hurken
foar minsken? Dat komt om't jo net de goede klean droegen nei de gym. As jo elke sekonde fan jo tiid yn 'e gym it wurdich meitsje wolle, is it wichtich om it rjocht te dragen
workout klean. De ferkearde klean kinne jo oefening beheine. It kin sels skea feroarsaakje.
Dames, yn dit blog sil ik jo ynformaasje jaan oer 5 dingen om nei te sykjen foardat jo de juste aktive klean keapje.
Stoffen: Hoewol it wichtich is om klean te kiezen op basis fan komfort, moatte jo der ek foar soargje dat jo kar praktysk is en jo maksimale stipe leveret.
Draach aktive klean makke fan fochtôfwetterjende stoffen. Om't dizze stof soarget dat alle swit wurdt opnomd, hâldt jo koel yn jo workout.
Kies klean makke fan stoffen dy't focht ôfliede - ûnderklean, ûnderklean, tanktops en t-shirts dy't alle swit fluch absorbearje.
Komfort: Komfort is kaai. De ferkearde grutte kin yrritaasje en ferwûning feroarsaakje. It makket in ferskil as jo kiezesportkleandat biedt jo komfort yn styl en stof. Jo sille
fiel jo perfoarst heul fertrouwen yn wat jo drage, wêrtroch jo folslein kinne fokusje op jo workout ynstee fan ferlegen of selsbewust te fielen. Boppedat, it feroarsaket net
elk ongemak dat kin negatyf beynfloedzje jo prestaasje.
Duorsumens: Jo hoege net safolle jild te besteegjen om kwaliteit en duorsum te krijenaktive klean. De juste aktive wear sil faaks duorsumer wêze en kinne jo it measte fan jo brûke
klean yn ferliking mei wat jo fine by jo lokale ôfdieling winkel of op de ferkeap planke. Dy goedkeape gym gear sil net lang genôch, en ynkoarten moatte jo keapje nije.
Dêrom is it it bêste om wiis te ynvestearjen yn dingen dy't duorsum en rendabel binne.
Stypjende ûnderklean: In protte fan ús rjochtsje har op bûtenklean, net ûnderklean. Jo gewoane beha of dy sexy ûnderwearde sil jo gjin goed dwaan yn 'e gym. It is wichtich om te soargjen
jo drage stipe-ûnderklean dy't maksimale stipe leveret. Froulju moatte altyd in kwaliteit dragesport behadat soarget foar maksimale stipe en fleksibiliteit.
Fleksibele broeken: Kies altyd foar fleksibele broek, jo kinne kieze tusken atletyske shorts, sweatpants, panty's of yoga-broeken. Sûnt jo moatte dwaan in protte skonk oefeningen, meitsje
wis dat jo heupen net te strak of te los binne, se moatte gewoan fleksibel genôch wêze en moatte jo net beheine. Wylst shorts biede de measte fleksibiliteit, se bleatstelle ek in soad hûd, dus as
do bist net noflik genôch, jo kinne se kombinearje mei gymbroeken,sweatpants,ofyoga broek, dy't fleksibiliteit en dekking biede.
Expert tips:
Draach altyd in skjinne handoek:
It is wichtich om skjinne handoeken nei de gym te bringen. Brûk in sêfte, skjinne handoek om swit te wipe. Diel gjin handdoeken mei oaren. As jo ek swit litte op elke masine dy't jo brûke, wês wis dat
skjin it op foardat immen oars it brûkt, of de baktearjes kinne oaren ynfektearje.
Hjir binne fiif wichtige dingen dy't jo yn gedachten moatte hâlde foardat jo sportklean keapje. Hâld der rekken mei dat de ferkearde klean allinich jo hiele workout ferneatigje en sels serieus feroarsaakje
ferwûning.
Post tiid: Aug-25-2023