Net wis op wat jo nedich hawwe foar jo folgjende jog? It juste rinnende gear moat net allinich noflik wêze, it moat jo op jo bêste prestearje kinne. Hjir sille wy útlizze wat te hâlden yn
geasten jouwe jo tips oer hoe't jo rinnende klean fine kinne dy't passend binne foar alle fjouwer seizoenen.
Running Leggings & Underwear
As it giet omstrakrunning broek, it is wichtich dat se sykhelje, passe strak en net bewege; oars, se kinne chafe dyn fel. Itselde jildt foar ûnderguod. As jo rinne
klean wrijven tsjin wiete hûd, seare plakken kinne ferskine. Benammen yn 'e simmer binne koarte rinnende broeken mei ien-stik ûnderwearde jo bêste kar.
Running Shirts en Sport BH's
It wichtichste is dat in rinnende shirt focht-wicking, fluchdrogend en noflik wêze moat. Oft jo kieze foar in los of strak shirt is folslein oan jo foarkar. As jo
kies akompresjeshirt of in spesjaal draafshirt dat de lichemstemperatuer regelet, dan moat it shirt goed passe.
Foar asport beha, soargje derfoar dat it swit lûkt, hat sa min mooglik naden, en hat brede riemen foar in snug fit sûnder chafing of onaangename drukpunten. Sportbeha's moatte
altydwurde keazen om strak genôch te wêzen om boarstbeweging safolle mooglik te beheinen.
running jas
In goed passenderunning jaskin jo beskermje tsjin kjeld en rein. As joggen yn 'e rein net jo ding is, dan moat in wyndichte, ademend draachjack it goed dwaan. As jo nedich hawwe in
wettertichte of sels wettertichte jas, sykje nei in rinnende jas mei in membraan; oars sil it net ademend wêze. Sokke modellen binne meast djoerder. Soargje der ek foar dat de
running jas hat fentilaasjes dy't jo iepenje kinne as it wurdt te hyt ûnder de jas.
Post tiid: Mar-30-2023