Net wis wat jo nedich binne foar jo folgjende jog? De juste rinnende klean moatte net allinich noflik wêze, it moat jo ek tastean om op jo bêst te prestearjen. Hjir sille wy útlizze wat jo yn jo broek hâlde moatte.
geasten jou jo tips oer hoe't jo rinklean fine kinne dy't geskikt binne foar alle fjouwer seizoenen.
Rinnende leggings en ûnderguod
As it giet omstrakrinbroeken, it is wichtich dat se sykhelje, goed passe en net bewege; oars kinne se jo hûd skaven. Itselde jildt foar ûnderguod. As jo rinbroeken
klean wrijven tsjin wiete hûd, seare plakken kinne ferskine. Benammen yn 'e simmer binne koarte rinbroeken mei iendielige ûnderguod jo bêste kar.
Rinnende shirts en sportbeha's
It wichtichste is dat in rinshirt fochtôffierend, fluch droechjend en noflik wêze moat. Oft jo in los of strak shirt kieze, is folslein oan jo foarkar. As jo
kies inkompresjeshirt of in spesjaal rinshirt dat de lichemstemperatuer regulearret, dan moat it shirt goed passe.
Foar insportbeha, soargje derfoar dat it swit ôffiert, sa min mooglik naden hat, en brede riemen hat foar in goede pasfoarm sûnder skuorjen of ûnnoflike drukpunten. Sportbeha's moatte
altydkeazen wurde om strak genôch te wêzen om boarstbeweging safolle mooglik te beheinen.
rinnende jas
In goed passenderinnende jaskin jo beskermje tsjin 'e kjeld en rein. As jo yn 'e rein joggen net jo ding is, dan moat in wyndichte, ademende rinjas prima wêze. As jo in
wetterdichte of sels wetterdichte jas, sykje dan nei in rinjas mei in membraan; oars sil it net ademend wêze. Sokke modellen binne meastentiids djoerder. Soargje der ek foar dat de
De rinnende jas hat fentilaasje-openingen dy't jo iepenje kinne as it te waarm wurdt ûnder de jas.
Pleatsingstiid: 30 maart 2023