Jo haasten nei de gym.
It is 18:00 ... Jo rinne yn enit is ynpakt.
Jo moatte letterlik yn 'e rige wachtsje om de bankpers te brûken.
De man dy't traint is einlings klear, komt oerein en giet fuort, en dêr is it ....
Syn plas fan eftersweet liet foar jo traine.
Serieus?...
Fansels soe in handoek dit probleem oplosse.
Mar ien stap fierder?
Proper gymklean.
D'r is etikette dy't moatte wurde folge yn 'e gym.
Dêrneist rinne jo ynminsken dy't jo kenne.
Moogliksaaklike kânsen.
Single manlju, do bist op 'e warskôging omdat gyms binnehotspots foar oantreklike froulju.
It punt is - gyms binne sosjale hubs en elke iepenbiere romte hat in koade fan etikette.
Nimmen wol de switterjende masines brûke nei't jo in heale kilo swit op 'e bankpresje falle hawwe.
De krêft fan in earste yndruk is ek fan tapassing yn 'e gym.
It dragen fan de juste klean, mei de goede workout gear en it oefenjen fan goede hygiëne kin in grut ferskil meitsje tuskenin noflike workout en 60 minuten fan ellinde.
Folgje ús om de goeie manier te witten mei gymwearde !!
#1 Wear Moisture-Wicking Clothing
As jo in swit wurkje yn 'e gym, bliuw dan koel en noflik ynfocht-wicking klean.Workout klean binne ûntwurpen om it transpiraasje fuort te hâlden
fan dyn liif.Draach in prestaasje-t-shirt dat is ûntworpen om swit fan jo lichem ôf te lûkenen nei it bûtenste oerflak.Wicking of prestaasjes stoffen binne
algemien makke fan polyester en Lycra blends.Se kostje mear as jo gewoane katoenen t-shirt, mar silduorje langer, droech fluggeren hâld jo nofliktroch
dyn workout.Meitsje de flater net om swiere katoenen t-shirts te dragen, se hawwe de neiging om focht te hâlden,meitsje jo workouts in ûngemaklik
ûnderfining.Denimshorts sille chafing feroarsaakje, it is it bêste om se te foarkommen yn 'e gym.
#2 Draach klean dy't eins past
Leau it of net, workoutklean dy't te grut is, is funksjoneel slimmer om nei de gym te dragen.
Klean dy't te los binne sil:
- Beheine jo beweging
- Lit jo lytser lykje as jo binne
As jo in maat 'M' binne, drage dan 'XL' net - jo sille net grutter lykje.
Kies materialen (lykas in nylon-elastane-mix) en in fit dy't jo frijheid fan beweging jout.It lytse persintaazje spandex soarget foar in grutter berik fan
beweging tidens oefening en soarget foar intige noflike fit sûnder te strak te wêzen.
Klean dy't in bytsje mear ynrjochte sil jo ek in mear estetyske berop jaan.Lit dy nijjiersresolúsjes in bytsje sjen.Wês grutsk op it feit dat jo hawwe
set yn 'e oeren, wurk, en swit.Foarkom de string tanks dochs
Posttiid: Nov-06-2020